La psicologia è una scienza che si occupa dello studio dellessere umano dal punto di vista psichico, ossia tutto quello che riguarda il pensiero, le emozioni, i comportamenti e più in generale la personalità degli uomini. Lo scopo della psicologia è quello di spiegare i diversi comportamenti degli individui, perché assumono determinati atteggiamenti in alcune circostanze o perché commettano azioni devianti se sottoposti a situazioni di un certo tipo. Quindi, la psicologia ha bisogno di razionalizzare le diverse personalità e comprendere le loro azioni e le cause che ne stanno alla base.

I libri presenti in questa categoria si rivolgono ai problemi delleducazione e dellinfanzia, come educare prima di tutto gli adulti e poi i bambini attraverso il gioco, le coccole o tecniche di rilassamento quali la mindfulness. Troverai libri, ovviamente, sul funzionamento della psiche, su come controllare il subconscio con il metodo EFT e come liberarti da ansia, depressione, attacchi di panico, paure, ossessioni e fobie. Imparerai come affrontare i rapporti personali, i rapporti di coppia e di amicizia, come liberarti dalla dipendenza affettiva, come amare senza soffrire e scoprirai come conoscere la storia della tua famiglia grazie alla tecnica delle costellazioni familiari sistemiche. La psicologia, infatti, aiuta le persone a vivere una vita migliore, a comunicare correttamente e a prevenire o mediare i conflitti. Ha lo scopo di aumentare lautostima e la fiducia in se stessi, aiutarci ad affrontare la perdita di una persona cara e ad amare noi stessi.

Insomma, i libri di questa categoria ti guideranno verso una crescita personale, mostrandoti come sfruttare al massimo le tue potenzialità per raggiungere successo, felicità e serenità. Ma non troverai solo libri. La categoria contiene CD di musicoterapia cinematografica utili a curare disturbi quali depressione, paure e attacchi di panico grazie al potere della musica e delle parole, oltre che album antistress, che ti permettono, colorando delle immagini scelte appositamente per uno scopo, di raggiungere un momento di profonda meditazione e pratica spirituale che ti aiuterà a conoscere meglio te stesso e le tue capacità.