Hanno una risposta pronta per tutto. Non scendono a compromessi. Non si fidano di nessuno (credono che gli altri siano degli irresponsabili). Controllano ogni dettaglio. Non sono capaci di mollare la presa. Queste caratteristiche vi ricordano qualcuno?

Quasi tutti conosciamo persone per cui il bisogno di controllo è così forte che finiscono per tiranneggiare tutti quelli che stanno loro intorno: questo libro ci permetterà finalmente di capirli meglio. O magari siete proprio voi ad avere la tendenza a controllare tutto, siete ossessionati dalla perfezione e desiderate che le cose funzionino come avevate previsto fin nei minimi dettagli...

 Imparate a non controllare tutto è indirizzato sia a chi è in balia di una di queste persone nella vita professionale o privata (famiglia, amore, amicizia), sia a chi è preda in prima persona di questa compulsione devastante. Attraverso le efficaci soluzioni presentate dall'autrice è possibile arrivare a fermare questo meccanismo dannoso: Imparate a non controllare tutto è un importante strumento di crescita e miglioramento personale, che aiuterà chi è assuefatto al bisogno di controllo a diventare finalmente capace di vivere serenamente, per gli altri e... per se stesso!