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Il coraggio del Buddha

Guida pratica per non cedere alla paura

Nei momenti difficili hai sempre una scelta

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Pema Chödrön, monaca buddhista e autrice di fama internazionale, ci insegna che nei momenti difficili abbiamo sempre una scelta: lasciare che le circostanze della vita ci induriscano e alimentino il rancore e la paura dentro di noi oppure usarle per diventare persone più amorevoli, più gentili.

Il coraggio del Buddha ci offre gli strumenti per affrontare le difficoltà che la vita ci presenta e ci fa capire che possiamo attingere alla nostra saggezza interiore in ogni momento, anche se spesso ci sbarriamo da soli la strada con comportamenti dettati dalla paura.

Pema Chödrön ci insegna a risvegliare la nostra innata bontà e ad accettare noi stessi e gli altri sotto ogni aspetto, piacevole e meno piacevole, per vivere con pienezza e serenità il momento presente e riconoscere fin da subito tutti i “trucchetti” dell’ego, che ci spinge a fare opposizione al naturale scorrere della vita.

Libro

Scheda tecnica

Pagine
176 pp.
Formato
14 x 21
Tipologia
Brossura
ISBN
978-88-6820-553-9
Pubblicazione
01/10/2018

Riferimenti Specifici

Pema Chödrön

Pema Chödrön

Pema Chödrön è una monaca buddhista autrice di molti testi classici della spiritualità, tra cui Fallisci, fallisci ancora, fallisci meglio: saggi consigli per affidarsi allignoto, Se il mondo ti crolla addosso e Taking the Leap. È insegnante presso il Gampo Abbey Monastery in Nova Scotia (Canada) ed è discepola di Chögyam Trungpa Rinpoche, che lha incaricata di istituire un monastero per monaci e monache occidentali.

Scopri di più su Pema Chodron qui.

http://pemachodronfoundation.org