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La menopausa prima, durante e dopo

Consigli e rimedi naturali per un percorso consapevole

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La vita della donna è un percorso segnato da grandi cambiamenti fisici e psicologici, che accompagnano lo sviluppo del suo organismo. Tra questi quello più "problematico" è la menopausa. La cosiddetta medicina ufficiale la tratta come una malattia, impiegando farmaci che spesso portano a conseguenze disastrose.

Attraverso un'analisi lucida e approfondita, con un linguaggio semplice e comprensibile, questa guida pratica ci permette dunque di comprendere che la menopausa è un "viaggio" che ogni donna vive in maniera diversa, un'esperienza alla quale ci si può preparare molto prima che inizi, Avremo la possibilità di trovare rimedi e mezzi personali per viverla con serenità e soprattutto per affrontarla con la consapevolezza che non si è di fronte al declino della femminilità, ma a una porta aperta verso un nuovo ed entusiasmante essere donna.

  • La donna e la sua natura ciclica
  • I segnali della menopausa
  • La grande contraddizione della terapia ormonale sostitutiva
  • Fitoestrogeni: un aiuto concreto
  • Gli integratori naturali indispensabili
  • Efficaci rimedi vegetali sintomatici
  • La corretta alimentazione in menopausa
  • Consigli sullo stile di vita

Libro

Scheda tecnica

Pagine
175 pp.
Formato
14 x 21
Tipologia
Brossura
ISBN
9788868203238
Pubblicazione
01/04/2016

Riferimenti Specifici

Biancamaria Brun e Luisa Pavan

Biancamaria Brun e Luisa Pavan

Luisa Pavan lavora da anni come erborista, riservando un'attenzione particolare alla pratica fitoterapica applicata alle problematiche delle donne. Dopo varie esperienze in campo massoterapico, si occupa ora di "Corpocoscienza", un approccio volto allo sviluppo della sensibilità percettiva in termini di crescita personale e come strumento di cura.

Biancamaria Brun si è laureata in Chimica e Tecnologia Farmaceutiche presso l'Università di Padova e ha conseguito un Master in Training and Development negli Stati Uniti. Si è orientata verso l'ambito farmaceutico salutistico, dalla cosmesi funzionale all'integrazione alimentare, in riferimento al mondo femminile.