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Attiva gli ormoni della felicità - SEROTONINA, DOPAMINA E GABA

Attiva gli ormoni della felicità contro svogliatezza, depressione e ansia.
Come ripristinare i giusti livelli di serotonina, dopamina, noradrenalina e GABA

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SEROTONINA, DOPAMINA E GABA

Soffri di disturbi d’ansia, depressione, compulsioni, senso di irrequietezza o altro disagio psicologico? Hai già alle spalle numerosi trattamenti, tutti più o meno infruttuosi? Attiva gli ormoni della felicità ti offre un valido e concreto aiuto per ritrovare il benessere e la serenità. Burnout, depressione, svogliatezza e molti dei problemi psicologici diffusi hanno una causa fisica e sono dovuti alla mancanza di neurotrasmettitori come serotonina, dopamina, noradrenalina e GABA. Errori alimentari, mancanza di esercizio e luce artificiale sono responsabili della carenza dei cosiddetti ormoni della felicità.

  • Serotonina: trasmetttte buonumore, ottittimismo e una sana fifiducia in se stessi.
  • Dopamina: alimenta la naturale curiosità, la percezione e l’attttenzione.
  • Noradrenalina: rafffforza resistenza, concentrazione, energia e memoria.
  • GABA: (acido gamma-ammino-butitirrico): assicura relax, buon sonno e coraggio.

Come aumentare la serotonina?

Queste quattro sostanze lavorano insieme per creare quello che definiamo il nostro stato di “buonumore naturale”. Ecco perché li chiamiamo semplicemente ormoni della felicità. Qual è la causa comune della maggior parte delle malattie mentali?
Che tipo di carenze hai? Cosa dovresti assolutamente mangiare per tornare a essere felice? Quali sostanze psicoattive naturali puoi utilizzare per dare una mano agli ormoni della felicità? Autotest, cambiamenti nello stile di vita e metodi di trattamento naturali ti aiuteranno a riattivare questi ormoni, per ritrovare energia e gioia di vivere.

Scheda tecnica

Pagine
208
Formato
16.8x24
Tipologia
Brossura
ISBN
9788868207847
Pub. Cartacea

Riferimenti Specifici

Kyra Kauffmann

Kyra Kauffmann

Kyra Kauffmann dal 2005 lavora come naturopata, concentrandosi sulla diagnosi e la terapia delle malattie metaboliche e immunologiche, nonché sulla medicina preventiva. Oltre alla sua pratica, forma medici e naturopati nelle moderne procedure naturopatiche. Kyra pubblica regolarmente articoli su varie riviste specializzate.

Sascha Kauffmann

Sascha Kauffmann

Sascha Kauffmann è naturopata, giornalista e medico. Una delle sue principali aree di attività è il trattamento naturopatico delle malattie della tiroide. Insieme a Kyra ha già pubblicato vari articoli e testi di medicina.