Descrizione del libro Nutrizione cellulare di Mario Dulude

Uno degli elementi chiave della salute è l'alimentazione: non basta mangiare bene, è necessario imparare ad assumere tutte le sostanze nutritive in grado di dare alle cellule l'energia necessaria a espletare ogni funzione. Oggi mangiamo troppo e male e le conseguenze di questo squilibrio sono evidenti: il 30% dei tumori nei paesi industrializzati è direttamente relazionabile all'alimentazione, e le patologie degenerative e autoimmuni sono in costante aumento. Una dieta anticancro e l’assunzione di cibi antitumorali, potrebbe essere la giusta strada da percorrere verso la piena salute.

Tuttavia, seguire una dieta sana e ricca di alimenti che contengano i giusti nutrienti non è sempre facile e spesso risulta impossibile sapere da dove proviene il cibo. Inoltre, l’attività fisica è fondamentale per stimolare il metabolismo, rappresentando una garanzia di salute. Ciononostante, la salute, come tutte le cose importanti, si ottiene con il sacrificio e con il lavoro quotidiano. Mantenere il corpo in salute costituisce un lavoro personale che deve essere costante e duraturo.

Nutrizione cellulare risponde in maniera esauriente a tutte le domande sulla nutrizione e sul mantenimento della salute del corpo, attraverso una descrizione dei fattori nutrizionali fondamentali e le sostanze nutritive principali delle quali il nostro organismo ha bisogno quali vitamine, sali minerali e fibre. Un testo che ti guiderà verso scelte alimentari ben mirate con la presentazione di alimenti e le loro proprietà nonché effetti sull’organismo, una dieta che comprende cibi da evitare e cibi da assumere, semi germogliati, cibi antitumorali e persino bevande e integratori, oltre che frutta, verdura e cereali. Nutrizione cellulare sarà il tuo alleato nella lotta contro le malattie e la cattiva alimentazione, ti fornirà trucchi e consigli di salute facili da mettere in pratica. Perché la tua salute ti appartiene ed è nelle tue mani. Vivere in buona salute è una sfida continua che non ti resta che perseguire per te e per la tua famiglia!