Crescere in armonia e consapevolezza
https://www.edizionilpuntodincontro.it/libri/giocayoga-e-mindfulness-libro.html Giocayoga e Mindfulness LIVE Lorena Pajalunga Yoga per bambini Esercizi e posizioni yoga e mindfulness per bambini Grazie alla sua ininterrotta ricerca, Lorena Pajalunga propone un modo semplice e divertente di approcciarsi alla pratica dello yoga. Giocayoga e Mindfulness https://www.edizionilpuntodincontro.it/11523-large_default/giocayoga-e-mindfulness.jpg LIVE Lorena PajalungaYoga per bambini Esercizi e posizioni yoga e mindfulness per bambini Grazie alla sua ininterrotta ricerca, Lorena Pajalunga propone un modo semplice e divertente di approcciarsi alla pratica dello yoga. Giocayoga è come un giardino segreto: uno spazio di pace interiore e di consapevolezza di facile accesso anche ai più piccoli. Rimanda infatti a suggestioni di tranquillità, calma e naturalezza, intimità, raccoglimento. Giocayoga e mindfulness propone un metodo in otto punti per arrivare a portare le pratiche di yoga e mindfulness ai nostri figli, sempre così in bilico tra sovrastimoli mentali e una scarsa propriocezione del corpo. Il progetto è rivolto dunque a bambini della scuola primaria dai sei anni in su e nasce come risposta a una specifica richiesta delle insegnanti, che sempre di più manifestano la loro difficoltà di gestione di classi complesse. Giocayoga e mindfulness però non è solo per bambini. Genitori e insegnanti infatti verranno guidati passo dopo passo a proporre piccoli giochi e tecniche che porteranno loro stessi e i bambini verso una più profonda coscienza di sé e una maggiore serenità. Product 9788868207175 Salute naturale it-IT Hardcover 224 Lorena Pajalunga Lorena Valentina Pajalunga ha conseguito, nel 1985, il suo primo diploma in India presso l’Ashram di Sw. Satyananda a Munger Bihari dove le è stato imposto il nome spirituale “Swami Pragya Chaksu Saraswati” e, successivamente, quelli rilasciati nel 1996 dalla FIY (Federazione Italiana Yoga) e, nel 2002, dallo Yoga Educational a seguito della frequentazione del Master di specializzazione in yoga per bambini. Si è avvalsa degli insegnamenti di Antonio Nuzzo, di Patrick Tomatis e Carlos Fiel e in occasione dei numerosi viaggi in India ha avuto l’opportunità di approfondire la sua specializzazione giovandosi degli incontri avuti con Maestri spirituali quali S.S.il Dalai Lama, Swami Chidananda e Swami Veda Barathi. Fondata e diretta sin dal 1992 la scuola di Yoga “Darsana Path”, ha costituito nel 2009 “l’Associazione Italiana Yoga per Bambini” (A.I.Y.B.) per dare un preciso e significativo indirizzo alla sua specializzazione nello specifico settore di insegnamento yogico (www.aiyb.it). Laureata in Scienze dell’Educazione con votazione 108/110 presso l’Università degli Studi di Milano Bicocca, conduce i laboratori di yoga per bambini promossi dalla Cattedra di Pedagogia del Corpo del Prof. Ivano Gamelli presso la Facoltà di Scienze della Formazione dello stesso Ateneo.È coordinatrice didattica del primo Master universitario di I livello in “Esperto di yoga per l’infanzia e l’adolescenza” presso l’Università Suor Orsola Benincasa di Napoli. Da decenni impegnata nell’insegnamento dello Yoga per l’infanzia e l’adolescenza e nella formazione di docenti per il metodo GiocaYoga®. Nei suoi workshop illustra i fondamenti teorici del Raja-Yoga, della loro declinazione in pratica didattica, suddivisa sia in fasce di età che negli otto anga (gradini) del cammino yogico. Ulteriore tematica dei suoi interventi è “L’incontro con l’altro”. A partire dal 2009 ha attivato e diretto il nuovo Master di formazione per insegnanti di yoga per bambini promosso dall’A.I.Y.B., attualmente presente nelle città di Aosta, Milano, Torino, Verona, Pomaia, Prumiano, Roma, Napoli, Catania, Padova, Genova.Formatrice per conto dell’Istituto Superiore di Yoga e Cultura Orientale (ISYCO) di Torino con il patrocinio della Facoltà di Indologia dell’Università torinese, ha diretto il Master per l’insegnamento dello yoga per bambini ed è attualmente direttrice e formatrice della Santiniketan Italian Yoga Academy. Su richiesta organizza corsi di yoga per aziende, tra le altre Challenge Network e Cisco System. Conduce inoltre corsi di yoga preparto presso l’Ospedale di Vimercate. Ha conseguito il titolo di Mindufulness Counselor presso l’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia e sta attualmente frequentando il Master in Neuroscienze presso l’Università di Pisa. Continua a lavorare a nuove pubblicazioni e a progetti che portino lo yoga nella quotidianità dei bambini come strumento educativo. https://www.edizionilpuntodincontro.it/autori/lorena-pajalunga.html Edizioni il Punto d'Incontro https://www.edizionilpuntodincontro.it/logo.png 0039-0444-239189 Italy Vicenza 36100 Via Zamenhof Ludovico Lazzaro 685 https://www.edizionilpuntodincontro.it EUR 15.11 http://schema.org/InStock Libri > Salute naturale Edizioni il Punto d'Incontro https://www.edizionilpuntodincontro.it/logo.png 0039-0444-239189 Italy Vicenza 36100 Via Zamenhof Ludovico Lazzaro 685
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