Registrazione: Le basi della pratica meditativa TAM 2
Giovedì 24 Novembre 2016, ore 21.00
- 2° Incontro
7,00 €
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Questo webinar fa parte di una serie di incontri appartenenti allo stesso seminario di cui puoi scaricare il programma a questo LINK.
Programma del secondo incontro
- Meditazione guidata iniziale
- Ripasso lezione precedente
- Input 1: Gli impedimenti e le difficoltà della meditazione
- Input 2: L’interazione tra corpo e mente nelle tradizioni spirituali asiatiche
- Esercizio: Meditazione nelle 4 posture del corpo: in piedi, seduti, sdraiati, camminando.
- Input 3: Le due modalità di funzionamento della mente del focus narrativo e del focus esperienziale
- Meditazione guidata conclusiva
- Domande e risposte
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webinar
Scheda tecnica
- Formato
- Video mp4
- Tipologia
- Seminario
- Durata
- 104 minuti
Riferimenti Specifici
Giovedì 24 Novembre 2016, ore 21.00
- 2° Incontro
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