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Registrazione: Le basi della pratica meditativa TAM 1

Giovedì 10 Novembre 2016, ore 21.00

- 1° Incontro

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Questo webinar fa parte di una serie di incontri appartenenti allo stesso seminario di cui puoi vedere il programma qui:

Programma

Programma del primo incontro

  • Meditazione guidata iniziale
  • Input 1: Le due dimensioni del rumore e del silenzio interiore ed esteriore.
  • Input 2: Accettazione e focalizzazione come strumenti di meditazione e di vita
  • Input 3: Le fasi della meditazione
  • Meditazione guidata conclusiva
  • Domande e risposte



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webinar

Scheda tecnica

Formato
Video mp4
Tipologia
Seminario
Durata
90 minuti

Riferimenti Specifici

Volker Winkler

Volker Winkler

Da 15 anni Volker Winkler si occupa di meditazione buddista, entrando in contatto con l'antica tradizione della meditazione camminata nelle sue varie forme. Ha fatto della meditazione il filo conduttore della sua quotidianità e del suo lavoro di libero professionista. Vive a Lugano con la moglie, il cane (grande compagno di meditazioni in cammino) e due figli.

www.meditazionecamminata.ch