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Lo stretching dei meridiani
Liberare l'energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico
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Definito "il fai da te dello shiatsu", lo Stretching dei Meridiani è un'innovativa tecnica, efficace, piacevole e adatta a tutti, che consente di lavorare da soli sui propri squilibri energetici.
Sperimentare i meridiani come flusso di energia vitale o come una particolare sensazione di tensione durante gli esercizi di stretching permette di diventare consapevoli del proprio corpo e delle linee di energia che lo attraversano.
Descritti in modo semplice e chiaro, adatti anche a chi non ha dimestichezza con terminologie tecniche, gli esercizi sono strumenti semplici e potenti che consentano di applicare una rinnovata comprensione di sé al quotidiano, per prevenire gli squilibri, raggiungere il benessere psicofisico e favorire la crescita spirituale. Un prezioso manuale molto utile anche per gli operatori del settore.
Libro
Scheda tecnica
- Pagine
- 256 pp.
- Formato
- 17 x 22
- Tipologia
- Illustrato a colori
- ISBN
- 9788868206017
- Pubblicazione
- 01/07/2005
- Nuova edizione
- luglio 2019
Riferimenti Specifici
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