eBook: Scegliere le proprie emozioni

Per risolvere i conflitti interiori

Voti e valutazione clienti

Nessun cliente ha lasciato una valutazione
in questa lingua

Disponibile per l'ordine

Consegna garantita in 48 ore
€5 - GRATIS sopra i €24,90

Prezzo: 2,97 €

3,49 €

-15%

Maggiori dettagli

Opzione disponibile

stelle-di-votoGuadagni 2 punti fedeltà

Descrizione eBook - eBook: Scegliere le proprie emozioni

Le emozioni colorano la nostra vita e permettono di esprimere i diversi aspetti della nostra personalità. Viverle appieno significa condurre un’esistenza intensa, a condizione di non cedere loro i comandi. Spesso infatti le emozioni ci aiutano a prendere decisioni e ci permettono di risolvere conflitti interiori; influenzano inoltre la nostra idea di felicità o infelicità, nonché le direzioni che prendiamo.

Bernard Raquin, noto psicoterapeuta, ci insegna a trovare le emozioni che ci sono più utili e a modellarle secondo il nostro volere. Lasciare che si esprimano al momento giusto, per un motivo giusto e con la persona giusta e prendere in considerazione emozioni diverse per il medesimo evento vissuto significa ampliare il nostro punto di vista, incanalare le energie positive, ridurre l’impatto di quelle negative e potenziare il nostro capitale più prezioso: il benessere.

 

Caratteristiche

ISBN9788880937784
Pagine256 pp.
Formatoepub
Dimensioni0.38MB
Pubblicazionesettembre 2011
Pub. Cartaceasettembre 2011

Voglio essere il primo a fare una recensione !